创伤记忆导致大脑结构改变、身体储存情绪反应，信息图直观揭示疗愈路径与社会支持促进康复。本书通过神经科学与临床案例，阐释创伤如何改变大脑结构、影响身体反应，并持续干扰当下生活。信息图将复杂理论转化为直观视觉，呈现创伤反应机制（如杏仁核过度激活）、疗愈路径（如体感疗法），帮助读者理解身体记忆的运作规律与重建安全感的方法论。