雪隐鹭鸶卡片总结：高效时间管理依赖四象限法则、效率工具与习惯养成，优先做正确的事以提升工作成效。涵盖番茄工作法（专注25分钟休息5分钟）、GTD系统（收集、处理、整理、回顾、执行流程）、二八法则（20%关键行动产生80%结果）、批处理（集中完成同类任务）。