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知识卡片 - 高效率时间管理-专注管理
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发布时间：2023年09月11日
知识卡片 - 高效率时间管理-专注管理
很多时候，我们想做一件事时，很容易受到来自外界或自己内部的干扰。想要高效管理时间，就要避免干扰。借用番茄工作法、心流等工具，可以提高自己的注意力，专注于当下的任务，提高单位时间内的效率。
发布时间：2023年09月11日
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