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知识卡片 - 精力第一个来源:体能
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发布时间:2023年08月27日
上海
知识卡片 - 精力第一个来源:体能
体能是精力管理的基本要素,有好的体能才能支撑生命的延续。其中呼吸是生命中最重要的节奏,好的饮食帮助身体提供营养,睡眠是人类最重要的精力恢复来源,适度运动有益于精力提升。
发布时间:2023年08月27日
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