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知识卡片 - 如何做到全程投入
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发布时间：2023年08月27日
上海
知识卡片 - 如何做到全程投入
管理精力，而非时间。我们要学会调动体能、情感、思维、意志四种精力源，全程投入去做事。精力管理可以按照“目标-事实-行动”三个步骤来开展，实践中应保持劳逸结合的平衡，学会休息。
发布时间：2023年08月27日
上海
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