弗洛伊德是20世纪心理学界的传奇，开创了精神分析流派，他最大的价值是为每一个普通人，提供了一种全新的自我理解的方式。 弗洛伊德把人的心理结构比喻成一座海面上的冰山，提出人格结构三元，把人的精神状态划分成三种：，“本我，自我，超我”，它让我们看到，爱里可以有恨，高尚可以和自私并存，正常的人性中包含了黑暗的对立面，无须为此感到罪恶或羞耻。