水果的益处

水果的好处

苹果

草莓

哈密瓜

葡萄

西瓜

桃子

保护关节

减轻腹泻

保护心脏

预防便秘

提高肺活量

抗癌

保护视力

延缓衰老

控制血压

预防老年痴呆症

增强免疫

控制血压

降低胆固醇

保护眼睛

抗癌

预防便秘

对皮肤有好处

起抗炎作用

减少肾脏相关疾病发生

对抗癌症和心脏病

改善眼部健康

促进骨骼健康

减轻炎症

减少脂肪堆积

调节神经和肌肉的活动

保护视网膜

保护心脏

保持结肠健康

保护大脑

控制血压

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发布时间: 2020-05-22